1.严寒天气,如何安全驾驶

2.如何应对大雪严寒天气

3.怎么预防寒潮?怎么减少寒潮带来的危害?

4.天气严寒,如何预防流感?

5.在寒冷的冬天应该如何保暖?

6.英国遭遇严寒天气 ,严寒天气下如何做好保暖措施?

严寒天气,如何安全驾驶

严寒需要准备什么_严寒天气要注意什么

如何在严寒的天气下安全驾驶?现在就来紧急补补课吧。

第一课驾驶要“打太极”

路面结上一层薄冰,使汽车轮胎与路面的摩擦系数减小,附着力大大降低,汽车驱动轮很容易打滑或空转,尤其是上坡、起步、停车时,还会出现后溜车的现象;车辆在行驶中如果突然加速或减速,很容易造成侧滑及方向跑偏现象;遇情况紧急制动时,会使制动距离大大延长,高于一般干燥路面的4倍以上。

所以在这种情况下,行车时关键在于“慢动作”:油门不要过大,刹车不可用力,方向不要过大,离合不要抬太快。

起步用二挡如果在起步时出现车轮打滑现象,可挂入比平时高一级的挡位,小轿车可用二挡起步。离合器松开得比往常要慢,调整传动力的大小最好用半离合的幅度来解决。油门比平时起步时要小,只要发动机不熄火就行。一旦车轮已转动起来,立即换入低一级挡位,就可以正常加油行驶了。

车速要慢由于制动距离会随着车速的提高而加大,所以控制车速和与前车保持较大的安全距离是冰雪路面行车的关键。如果车辆行驶速度过快,两车之间的安全距离又小,一旦遇到紧急情况,后果将不堪设想。

小心方向盘当需要转向时,也要先减速,适当加大转弯半径并慢打方向盘。双手握住方向盘操作要匀顺缓和,否则就会发生侧滑。

留点余地给自己行车时无论是给自己还是给别人都多留些距离,不要争抢车道。永远与前车保持足够的安全距离,遇到情况提前减速,当发现前车制动时,自己也应马上收油并将脚备在刹车踏板上准备着。

谨慎使用刹车一定不能猛踩刹车,那样将很可能造成侧滑。如果产生侧滑,应马上松开刹车,让方向盘能够重新控制汽车。进入转弯前采取制动措施,千万不要在弯道中踩刹车,那样的话惯性将使汽车失去控制。

第二课养护应全方位

电池冬天发动汽车时需要有充足的电力。因为寒冷的天气会降低电池的性能,这就要求车主应定期检查电力,保证接线处的清洁和连接紧密,及时防范和避免电解液外泄、腐蚀等现象。

发动机寒冷的天气会加剧发动机现有的隐患。所以最好寻找一个可靠的维修站,对发动机进行一次仔细、彻底的检查。

机油及时更换在冬季更换适合低温天气使用的机油。

防冻剂要注意冷冻剂的选择,至少保证有到零下40℃的防冻保护。而且在添加时,注意水和防冻剂的比例。

轮胎轮胎一旦磨损,将无法提供足够的摩擦阻力,进而影响到行车安全。检查轮胎时,同时需要注意胎压、胎纹。检查轮胎有无破裂、失衡或胎纹严重磨损。

如何应对大雪严寒天气

应对大雪严寒天气注意事项:

注意防寒

大雪节气人们应注意风邪和寒邪的侵入,尤其是头部和脚部。这是因为,一些疾病的发生,与不注意保暖有很大关系。中医认为,人体的头、胸、脚这三部位最容易受寒邪侵袭。

中医理论认为,头是“诸阳之会”。不戴帽的人,环境气温为15℃时从头部散失的热量占人体总热量的30%;若气温在4℃,从头部散失总热量占60%。天气寒冷,会使血管收缩,人会出现头痛头晕的症状。对于脑血管病人来说,寒冷很容易诱发脑血管病。由此可见,头部保暖非常重要。

冬天风寒侵人人体,首当其冲的还有胸部和腹部。胸部和腹部受寒之后,易折伤体内阳气,从而引发心脏病的发作。此外,寒冷还可诱发胃肠病的发生,所以,胸腹部保暖也不容忽视的环节。

俗话说,“寒从脚下起”,脚离心脏最远血液供应慢而少,皮下脂肪层较薄,保暖性较差,一旦受寒会反射性地引起呼吸道黏膜毛细血管收缩,使抗病力下降导致上呼吸道感染,因此,大雪节气要注意足部的保暖。

寒冷的大雪节气,首先要根据气候的变化适当增减衣服;戴顶帽子、配条围脖、穿双保暖鞋不失为防寒的最佳选择。其次,患有心脑血管病关节炎消化系统疾病的病人,更要注意防寒保暖,外出时要穿一点的外衣。身体不舒服时,应该主动到医院检查。

大雪节气后,由于天气变冷有些女性容易感到寒冷。现代医学研究认为,女子由于经期孕期和产褥期或患有贫血、胃肠症及久病体虚等,机体的抵抗力降低抗寒力差,故冬季特别怕冷。另一方面,女性如果营养缺乏,患低血压或甲状腺功减退会,也会引起局部或全身的血液循环不良,特别是肢体末梢血管血液循环障碍,会导致手脚冰冷。

2.注意起居和运动

大雪节气,要注意保持情绪的稳定、平和,起居和运动有规律。

冬季日短夜长,要注意早卧迟起,不要熬夜,不要过早起床晨炼,“必待日光”。

3.注意饮食

大雪节气,室内气候干燥,新鲜蔬菜减少,会造成维生素B缺乏而诱发口角炎。因此,冬季应多喝水,多吃水果和蔬菜。

在此节气,人们在饮食习惯上,可以进补了。进补时在饮食上,适当多吃大蒜、韭菜、辣椒、生姜、香菜、洋葱、山药、桂圆、栗子及杏脯等性属温热的食物,以便助于御寒。不过,由于天气干燥再加上饮食不当,很容易使人上火并患口疮,还要注意控制数量。同时,注意少吃肉食,多吃蔬菜和温性水果,宜多喝粥。

由于室内外干燥,空气湿度很低,一定要多喝水,及时补充水分保证器官正常的新陈代谢,一般每日补水不应少于2000~3000毫升(即常说的“8杯水”,一杯约300毫升)。

4.注意情绪平和

另外,要注意情绪平和,许多疾病,是由于情志引起的。例如,因为情绪不稳和起居无规律易引发青光眼——一种致盲眼病,此病多在冬季寒冷的月份发作,其症状有:眼痛、眼胀、视力减退,并伴有头痛、恶心等症状。故平时一定要保持稳定的情绪,避免精神紧张和过度兴奋;注意起居要有规律,不在黑暗处久留,防止瞳孔扩大引起眼压增高;晴朗的天气下,适度参加户外活动,因为这样可增加眼底血管氧气的供应减少血液中二氧化碳的聚积避免眼压升高;气候寒冷的恶劣天气里,要尽量减少外出以减少对眼部的影响。

另外,如果雪下得较大,积雪不化,人们大雪中待久了极容易患上“雪盲症”,即“雪光性眼炎”。该病形成的主要原因是,太阳光中的紫外线由雪地反射到人眼角膜上,引起角膜损伤,其症状为,畏光、流泪、异物感、奇痒、刺痛、水肿,因此雪地逗留的时间不宜太久,如雪地工作或旅游观光应戴上具有防紫外线功的墨镜。尤其是东北的朋友,更要多注意。

怎么预防寒潮?怎么减少寒潮带来的危害?

寒潮带来的雨雪和降温天气会造成能见度降低、地面结冰、路面积雪和大风等现象,对公路、铁路、航空和海上运输安全形成较大的威胁。

寒潮的预防

1.当气温发生骤降时,要注意添衣保暖,特别是要注意手、脸的保暖。

2.关好门窗,固紧室外搭建物。

3.外出当心路滑跌倒。

4.老弱病人,特别是心血管病人、哮喘病人等对气温变化敏感的人群尽量不要外出。

5.注意休息,不要过度疲劳。

6.提防煤气中毒,尤其是采用煤炉取暖的家庭更要提防。

7.应加强天气预报,提前发布准确的寒潮消息或警报。

8.发布准确的寒潮消息或紧报,使海上船舶及时返航。

9.事先对农作物,畜群等做好防寒准备。

寒潮是冬季的一种灾害性天气,群众习惯把寒潮称为寒流。所谓寒潮,就是北方的冷空气大规模地向南侵袭我国,造成大范围急剧降温和偏北大风的天气过程。寒潮一般多发生在秋末、冬季、初春时节。我国气象部门规定:冷空气侵入造成的降温,一天内达到10℃以上,而且最低气温在 5℃以下,则称此冷空气爆发过程为一次寒潮过程。可见,并不是每一次冷空气南下都称为寒潮。

由寒潮带来的严寒、大风、霜冻等恶劣天气,给工农业生产和民众的生活都会带来不利的影响。寒潮带来霜冻时,温度会降到0℃以下,植物的细胞与细胞间隙中的水就要结冰,水结成冰以后,体积增大,产生一种压力,使细胞里的水分不断向外渗透,引起细胞脱水,造成植株部分枯萎或完全死亡。 ?我国广大农民对寒潮、霜冻的防御积累了丰富的经验,如在霜冻发生前,采取熏烟、灌水、覆盖等方法,提高农田的空气温度和土壤温度,以减轻霜冻对农作物的危害。

天气严寒,如何预防流感?

既然天气寒冷,肯定就是要做好保暖工作,千万不要要风度不要温度,多穿点衣服才能抵御严寒的入侵。

平时要注意多喝热水,虽然这是很多女生都不怎么喜欢的一句话,但是却非常实用,多喝热水不仅可以在寒冬起到暖身的作用,还可以有利于排毒。

如果不小心吹了大寒风的话,最好就煮一碗姜茶喝下去,可以有效预防感冒,还可以杀菌消毒暖身体。

平时要注意卫生,寒冬感冒的人会稍微增多,所以病菌也会比较容易传播,所以平时要讲卫生,像饭前饭后要洗手这样的常识就不用说了,如果身边有生病的伙伴的话最好自己就去喝一个抗病毒口服液预防一下。

其实,要预防流感最好的方式还是从自身入手,增强自己的体质才是王道,平时要注重锻炼,不要因为天气寒冷人也就变懒了,运动既可以让自己更加强壮,也可以让自己的身体暖起来。

在寒冷的冬天应该如何保暖?

1、核心部位要保暖

气温下降,增加衣物保暖也有窍门。下肢保暖做得好,全身都会暖和。手脚冰凉,尽量不要总用热水袋或暖宝宝焐热,可以多泡几次脚,每次泡脚20分钟,同时可按摩脚掌。在家感到冷时,可以穿件保暖背心,还可以穿上一个脚套,把脚踝也包裹住,这样可以保持身体核心区域的体温。

不要因为天气冷,睡觉的时候不脱衣服,这样会阻碍血液循环。如果觉得冷,可以适当在脚下加一条毛毯。外出时,换上厚实的鞋袜,同时做好头部保暖,老年人头部暴露在外容易受寒冷刺激,引发血管收缩,增加病发几率,要注意防护。

2、室内巧妙增温

改善家居环境可增温。一些老式的铝合金门窗和钢窗没有密封条、一些新式门窗密封条使用一段时间后会老化,可以加装密封条和重新更换密封条。家中如果是实木的沙发或床,可以用布艺材料包裹木质座椅。

客厅、卧室的石材和瓷砖地面可铺装地毯,照明设备可更换为暖光源的灯,墙面挂壁毯。窗帘尽量换成布质厚密、隔热保暖效果好的窗帘。对冷色调的皮质沙发可以进行“全棉”处理,利用纯棉坐垫和抱枕,让居室感觉更暖和。可以在床单上铺一层毛毯或铺一块绒面的毯子,睡起来会比较暖和。

3、做些暖身运动

冬天很多人回到家钻进被窝或窝在沙发里就不愿意动了,这是不对的。血液循环慢,感觉会更冷。可以在家适当地做一些暖身运动,如瑜伽,其舒缓性强,且动作轻、慢,可以促进血液循环,适合在家进行。

每天起床前,在床上做一下暖身运动。天冷有人喜欢抱着热水袋或开着电热毯睡觉,这不但可能造成低温烫伤,还会降低人体自身产生热的能力。最好睡觉前用热水袋和电热毯将被子和床单焐热,睡觉时将电热毯关掉,将热水袋拿出去。

扩展资料:

冬天这些部位不能冻:

1、腹部:患有胃肠疾病的人,要特别注意上腹部保暖,以防引发胃痛或加重旧病。下腹受凉对女性伤害大,秋冬季节最好不穿露肚皮的衣服。

2、腿脚:脚是人体各部位中离心脏最远的地方,所以人们常说“脚冷,则冷全身”。全身若冷,病邪就有可能乘虚而入。

3、头部:秋冬季节不宜晨起洗头,容易受风寒。

4、膝关节:在阴冷、潮湿的天气着裙装,腿部会因风寒的袭击而出现发凉麻木、酸痛不适等症状,尤其是膝关节处,久而久之,会引起慢性风湿性关节炎。

5、脖子:容易引起有肺部症状的感冒;导致颈部血管收缩,不利于脑部供血。

人民网-冬季怎么保暖?身体5大部位千万别冻着

人民网-教你几个保暖小方法?让这个冬天不太冷

英国遭遇严寒天气 ,严寒天气下如何做好保暖措施?

2018年二月底到三月初,受来自西伯利亚的冷空气以及风暴“艾玛”的影响,英国遭遇了近年来最严重的严寒天气,多个行业陷入停滞状态,这给英国经济带来了高达每天10亿英镑的损失。从二月底到本月初的严寒天气是自2010年以来最严重的严寒天气,严寒天气直接导致了交通中断、施工停工、旅游业受影响、零售业萧条等后果,这使得英国每天的经济损失高达十亿英镑,约合人民币近90亿元。

没想到严寒天气能使英国每天的经济损失高达十亿英镑。那么在严寒天气下,我们如何做好保暖措施呢?下面我们一起来看看吧。

运动御寒效果好

在冬季早晨上班的时候看到晨练回来的老头老太太们,他们个个神采飞扬精神矍铄,似无寒冷之困扰。所以,生命在于运动,冬季采用运动御寒不仅仅是短时间内消耗糖类和脂肪来产生热量,而是运动可以促进心脑血管的工作,促进血液流通,并提高体质,有利于健康的御寒。

被子、衣物需要常常换洗很多老年人因为自身行动能力不便,又不愿意麻烦子女,使得自己的被褥难以经常换洗,被褥结节变硬,导致保暖效果变差。而衣服经常洗晒亦能加强保暖效果,很多老年人穿的很厚实却仍然不保暖就是因为不经常换洗衣物,这也就要求子女们多关心关爱老人,多为老人换洗被褥、衣物等。

总结:其实保暖措施还有许多种,希望大家在严寒天气下,做好保暖措施,谨防着凉感冒。